HARI yANg tEnSiOn

weee....huh!!!!!!!! hanya perkataan tu ja yang terpacul kat mulut aq...mana taknya, aq ingat nak selesaikan semua ari nie..tapi x sempat la...arrrggghhhh.......tension..sabaq ja la... tadi aq nak pi bayaq duit keta n rumah, then mesin ATM plak rosak...so terpaksa la pi kat maybank...pun sama gak....duit habis....pas tu aq nak pi la ikat api air kat umah baru aq tu..so secara otomatik kena pi TNB n PBA la...pun sama...sistem down!!!!!!!!!!!!! mampuih aq....huhuhhu....

so terpaksa lah sok atau sat nie malam aq pi bank in....malas tol la....aq kena amik cuti 1 ari gak mcm nie.....jadual aq padat sangat dari minggu lepas sampai minggu nie....minggu depan x tau plak...huhuhu....ok lah, aq dah cita kat hangpa semua apa yang terjadi kat aq tadi...see u when u see me!!!!!

0 comments:

OtAk kItA

weeee....wah, banyak betoi aq post....nampak sangat aq tgh x da keja kan?? hahahaha....jgn jeles...lagipun skng aq tgh free, nie pun x tau sampai bila..sat lagi depa nak ajak aq pi jumpa kastam plak...malas betoi la....bila malas mula la OTAK aq jadi lembap..hahahahaha....cita pasai otak nie, aq nak kongsi ngn hangpa semua pasai otak nie....hangpa jgn ingat otak2 plak...hahahah...aq dapat artikel nie pun dari jack....TQVM my frenz....so aq malas nak taip, korang baca la sendiri no....see u when u see me!!!!!!!!!


Sering kali kita dihinggapi penyakit mudah lupa.Betulkah kita ni jenis mudah lupa ? Berikut beberapa petua yang perlu diamalkan untuk mengelakkan kita mudah lupa dan mengalami kerosakan otak

1. Ambil sarapan pagi
Apabila seseorang tidak mengambil sarapan pagi, paras gula dalam darah akan menjadi rendah. Ini akan mengakibatkan kekurangan bekalan nutrisi pada otak dan menjadikannya kurang aktif.
2. Jangan makan berlebihan
Ia akan membebankan pembuluh darah otak dan mengurangkan kuasa mental otak.

3. Jangan Merokok
Asap rokok akan mengakibatkan sel-sel otak terjejas atau terbakar dan boleh mengakibatkan penyakit 'Alzheimer'

4. Elakkan Penggunaan gula yang berlebihan
Pengambilan gula secara berlebihan akan mengganggu penyerapan protein dan nutrisi. Selain daripada itu, ia akan mengganggu perkembangan otak yang sihat.

5. Elakkan menghidu udara tercemar
Otak adalah pengguna oksigen terbesar dalam badan manusia. Pencemaran udara boleh menyebabkan pengurangan bekalan oksigen ke otak dan keaktifan otak.

6. Elakkan tidur berlebihan
Tidur adalah bagus untuk merehatkan otak tetapi masa tidur yang panjang boleh mengakibatkan sel-sel otak kita mati.

7. Elakkan Menutup muka ketika tidur
Tidur sambil menutup muka akan mengakibatkan otak menerima lebih banyak karbon dioksida berbanding oksigen dan ini akan membawa kerosakan kepada otak.

8. Jangan biarkan otak bekerja semasa kita berada di dalam keadaan kurang sihat.
Bekerja semasa anda kurang sihat boleh mengurangkan keberkesanan otak dan juga membawa kerosakan kepada sel-sel otak.

9. Elakkan Kurang berimaginasi
Berfikir adalah satu cara terbaik untuk melatih otak kita. Kurangnya berimiginasi boleh menyebabkan tahap kecerdasan/keaktifan otak menurun.

10. Elakkan Jarang berfikir
Jarang berfikir akan menyebabkan otak kita kurang aktif. Oleh itu, perbincangan yang membina boleh menambah keberkesanan kecerdasan otak kita.

Kata Imam Al-Ghazali ...akal kalau dibiarkan surut akan menganggur..........Berfikirlah secara sihat kerana minda sihat datang dari tubuh yang sihat. Kita juga digalakkan makan kismis untuk kesihatan otak dan ingatan.


1 comments:

LapToP

weeee....salam semua..hangpa semua chat ka? huhuuu...act,aq buzy ari nie, tapi aq sempat gak nak berblog nie..hehehehe....maklumlah just nak kongsi crita dgn hangpa semua...huhuhu...tadi time aq dok klik internet, aq terjumpa la satu laptop yang mmg susah nak cari....bak kata org tua2, satu dlm sejuta...hahaha...tapi bila dok pikiaq2, betoi gak, mana nak jumpa laptop bentok pelik macam nie? hangpa ada ka? klu hangpa ada, bagitau aq taw...hangpa tgk sendiri la rupa laptop tu....klu x percaya jugak, hangpa kena percaya jugak..hahahaha...ok lah setakat nie ja, see u when u see me!!!!!


Cantik x? hehehe.....

1 comments:

TeNgOk DvD...,..

weeee......salam semua...hehehe...semalam banyak perkara yang aq buat tapi x mo cite kat cni...nanti hangpa semua penat plak nak membaca..hahaha...so aq start dari hujung dulu..hehehe.....bleh mcm tu? its ok pa, aq ada ga cerita nak story moly kat hangpa semua...semalam aq n cousin pi komtar..pasai dia nak pi beli cd hindustan.....x da keja cari keja kot!! so cari punya cari dapat la cd hindustan yang dia nantikan....

so tingal aq sorang2 ja dok terkontang kanting...x tau nak beli cd apa...sekali aq ternampak cd "sundel bolong" lakonan suzanna.....wah, bukan main happy seyh...hangpa bayangkanlah, aq punya dok cari benda nie bukan main lama lagi...semua x da jual..so bila aq jumpa cd "sundel bolong" nie, aq beli la....tapi yang bestnya, aq beli yang original kot..hahahah.....so balik umah aq lepak jap...

tepat pukui 12tgh malam, aq bukak cd nie...wah seram seyh...hahaha..mana taknya aq sorang ja dok tgk cita nie..org lain semua dok tidok..aq layan la sampai habis....mmg best giler..x rugi aq beli taw...ok lah,tangan aq nie pun dah naik lenguh sangat..dok taip benda nie....setakat nie ja cerita dari aq....see u when u see me!!!!!!!

1 comments:

MaIn fUtSaL!!!!!!!!!!!!!!!!!!

weeee...........jumpa lagi kita semua....aq sebenarnya dah tahap bosan nie..keja semua dah siap....so tangan aq nie gatai nak berblog la..hahahahaha.....aq ada sedikit bingkisan pasai semalam la....aq n member pi main futsal...best giler dowh...aq sempat jugak ambik gambak depa semua...tapi x banyak la pasai masing dok nampak bantai ja...include aq skali la..hahahahaha....setakat nie ja aq nak cerita ngn hangpa semua...esok lusa klu ada lagi aq habaq kat hangpa ok...see u when u see me!!!!!



1 comments:

kAsuT aKu!!!!!!!

weee...salam hangat semua....sedey betoi la aq..waaaaaaa........rasa nak menangis jerk...semalam aq ngn kawan2 aq semua pakat pi main futsal....dah lama kot kami semua x pi main futsal.....sekali main, semua pancit..hahaha..termasuk la aq nie...tapi mmg enjoy kot...hangpa bayangkanlah semua jarang jumpa...maklumlah ada yang kena transfer pi tempat lain.....huhuhu....tapi apa aq nak cerita kat hangpa nie,bukan pasal futsal tapi pasai kasut aq..hehehehehe.....so dgn rasminya semalam, kasut aq tu dah aq campakkan kat tong sampah pasai dia dah koyak..hehehe..sedih mmg sedih gila, tapi nak buat mcm mana,benda dah rosak kot...so lepas nie aq kena pi beli lagi satu la...setakat nie ja cerita aq...see u when u see me!!!!!!!!


0 comments:

DaPaT KuPoN FrEe sEyH

weeee...salam semua...nak cite ckit pasal tadi pagi...mcm biasa, aq kena start keje pagi kat mcd...so ari nie ade promotion "family box set A & B"..mmg susah mula2 nak suggest coz benda baru la katakan... tapi bile dah lama2 aq dah fhm sampai aq jual 8 set "family box set"..hehehe,,....bangga seyh...jangan jealous yerk...huhhuu...so breakfeast nie tetap n x de penghujungnya...so klu korang rasa2 nak makan, jemputlah beli set family nie..siap promote lagi nie tau..hehehe..tapi klu korang datang berdua n bukan kaki makan so jgn amik set nie lah, t membazir plak..klu korang bawak family aq mmg suggest benda nie....mmg kenyang..silap2 sampai mlm kot..hehehe...yang bestnyer, aq dapat kupon free tau tok rasa set family nie..ade 3 kupon lagi..hahahaha....semua crew dapat...so klu korang ade adik bradik,sedara mara yang keje kat mcd, ape lagi.'pau' la diaorang kupon tu..hahahaha...so tok mengiurkan lagi kowang semua aq nak tunjukkan kupon yang aq dapat...heheheh..jgn marah yerk..see u when u see me!!!!!





p/s: makan2 gak, kesihatan kena jaga kot..t x pasal mr billie nie kena jadi doctor..hehehe

0 comments:

hOtEl pALInG PeLiK KaT DuNiA............

weeee,.......salam hangat semua...lame x post kat blog nie...huhhhhuu.....tadi mase aq search kat google, aq terjumpe la satu benda yang menarik perhatian aq...aq pun ape lagi makin gatal la jari jemari aq nie...gatal nak cari info pasal benda "pelik" nie...hehehe....benda pelik yang aq maksudkan tu ialah hotel paling pelik kat dunia..huhhuu...

Berikut merupakan antara hotel paling pelik di dunia yg berjaya aq search di Google untuk tatapan korang sempena entri yang ke -168 ni. Agak-agak ada tak hotel yang korang berminat nak pergi?
Daspark Hotel di Austria
Wagon Stays di New Zealand
Dog Bark Park Inn di USA
The Ice Hotel di Quebec
Ariau Towers Hotel di Brazil
The Giraffe Manor di Nairobi
Jules Undersea Lodge di USA
Starwood Resort di Spain
Skye Lighthouse di Scotland
White Cliffs di Australia

0 comments:

gaMbAr yAnG KrEaTiF

weeee.....salam hangat semua....korang penah jumpe atau pernah berkawan dgn orang yang kreatif? aq ade!!!!!!! hehehehe....best taw dapat kawan mcm nie...kite leh kongsi idea ngn diaorg...n bleh mintak pendapat diaorang gak..huhhhuuhhu....tapi picture yang aq nak tunjukkan nie bukan hasil tangan kawan aq yang kreatif nie...aq amik picture nie kat internet..maklumlah ari n ie x de keje nak buat sangat...so korang tgk je lah yea picture nie...see u when u see me!!!!!!!














p/s : kreatif giler kan????

1 comments:

BaWaK HaIwAn kEsAyAnGaN bErSiAr2

weee....jumpe lagi dlm blog kali nie....nak cite ape eyh? hmmmmm....ha aq ade idea dah...hehehehe...tapi story moly n picture nie aq dapat dari robert...thanks man!!!!!!! jom saksikan picture yang aq dapat dari beliau........see u when u see me!!!!!!!!

Kalau petang2 selalunya kita akan nampak pemilik haiwan akan bawak haiwan peliharaan diorang ni jalan2 makan angin. Tapi asyik2 bawak kucing ngan anjing je, tak mencabar la kan.. Cuba lain kali bawak haiwan macam kat dalam gambar ni lak skali skala, baru gempak...hehehe



Tak pun, bawakla ikan peliharaan jalan2. confirm sifat penyayang korang terserlah macam pakcik ni

0 comments:

LePAk kAt pAdAnG KoTa LaMa sOrAnG2!!!!!!!!!

weee...salam hangat semua.....hurm, semalam aq pergi dengar taklimat pasal thypoid...aq ingat lame, rupanya 10 minit jerk...hampeh tol.....lepas dari pergi taklimat tu, aq dah x de keje so aq pun pergi lepak kat padang kota lama sorang2...best sungguh pasal x ramai orang n dapat aq menikmati permandangan laut sekejap...leka tol aq masa tu....rasa nak tertido pun ade gak...hehehehe....so oleh kerana faktor yang best sangat pagi tu, aq pun snap la picture tok tatapan korang.....moga tenag jiwa korang tgk picture nie k....see u when i u see me!!!!!!!!!







1 comments: